デイサービスはどんな人に向いている？メリットとは
「自宅で過ごすのは好きだけど、一日中家にいると運動不足になってしまう」
「話し相手が少なくて、気分が落ち込みやすい」
そんなお悩みをお持ちの方におすすめなのが、デイサービスです。
デイサービスは、ご自宅から通っていただき、食事や入浴のサポート、レクリエーションや体操などを受けられる介護サービスのこと。
施設に行くとスタッフや利用者さんと自然に会話が生まれ、「一人じゃない」という安心感を得られます。
例えば午前中は体操やレクリエーション、午後は入浴や趣味活動と、時間ごとにプログラムが組まれているので、生活にメリハリが出るのも大きな魅力です。
さらに認知症予防のための脳トレや、軽い運動を取り入れたプログラムも充実。
「楽しく参加していたら、気づいたら健康維持につながっていた」という声も少なくありません。
ソワンのデイサービスでは、ご利用者様の生活状況や体調に合わせて無理のない範囲で参加いただけます。
たとえば「入浴だけお願いしたい」という方もいれば、「運動は苦手だけど話すのは好き」という方もいます。
その日の体調や気分に合わせて柔軟に選べるのがポイントです。
費用についても介護保険が適用されるため、自己負担は大きくありません。
「一人で過ごす時間が長くなってきたな」と感じたら、まずはデイサービスを体験してみるのがおすすめです。